Wohlbefinden

November 6, 2023

Depression

„Depressionen sind wie eine schleichende Krankheit, die langsam aber sicher alle Energie aussaugt.“ Jim Carrey Depression: weshalb Frauen öfter betroffen sind Die WHO prognostiziert, dass […]
Juni 5, 2023

Die Erschöpfung der Frauen: Ursachen & Auswirkungen

„Frauen dürfen alles, sollen aber auch alles.“ Franziska Schutzbach Die Erschöpfung der Frauen – wider die weiblichen Verfügbarkeit Ausschnitt aus Einleitungstext “In unserer Gesellschaft wird […]
April 3, 2023

Selbstwert: weil ich es mir wert bin

„Niemand kann Dir ein Minderwertigkeitsgefühl aufzwingen ohne Deine Bereitschaft dazu.“ Eleanor Roosevelt Selbstwert – die Lösung für alle Probleme ?!  Selbstwert – die Lösung für […]
Februar 6, 2023
women in pain by Saranya7

Endometriose: Schmerzen erkennen und handeln

Alle unkontrollierten Bewegungen lösten Bauchkrämpfe aus. Als würde jemand mit einem Messer reinstechen. Zitat von Jessica in der SRF-Dok über Endometriose Endometriose – Das Chamäleon […]
November 7, 2022

Love Scamming: wenn dich dein «Traummann» ruiniert

Gastbeitrag: Nicole Flury, Lebensglitzer (Juni 2022) Was ist Romance Scam bzw. Love Scam? Es ist an der Zeit mit Tabuthemen aufzuräumen. Eines davon ist: Romance […]
September 5, 2022

Weibliche Sexualität

Je besser du dich und deinen Körper kennst, desto besser verstehst du dein sexuelles Verhalten, deine Entscheidungen und auch was du benötigst, um ganzheitlicher zu […]
April 4, 2022

Trennung: das Ende ist dein Anfang

«When nothing is sure, everything is possible.» Margaret Drabble Gastbeitrag: Susanne Strässle, Dein neues Jetzt Wie aus dem Bruch ein Aufbruch wird Warum erschüttern uns […]
März 21, 2022

Häusliche Gewalt: was tun? – 40 Jahre Stiftung Frauenhaus Zürich

«Gewalt fängt an, wenn jemand sagt, ich liebe dich und du gehörst mir!» Erich Fried In der Schweiz wurden im Jahr 2020 20’123 Straftaten im […]
Januar 24, 2022

Geburt & Familienglück

Gastbeitrag: Fränzi Bieri Wie kannst du dich optimal auf die Geburt vorbereiten? Zahlreiche Untersuchungen durchführen, Horror-Geschichten von anderen Geburten,  Veränderungen am Körper und in der […]